Все наши курсы Вы можете оплатить из средств Материнского капитала, а также в рассрочку от Т-банка!
Отлично!
Вам перезвонить?
Оставьте свой номер!
+79787436405

Психологическая помощь детям, пострадавшим от буллинга

Консультации, психологическая поддержка, работа с родителями и школами, терапевтические методы для восстановления уверенности и самооценки.
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ

индивидуальный подход

анонимность гарантирована

эффективно помогли уже многим детям

знаем проверенные методики

опытные психологи и педагоги

оплата материнским капиталом

Ждем Вас по адресу: Симферополь, ул. Киевская, 115 (ДКП)

Почему важно оперативно помочь ребенку

  • Психологические последствия
    При длительном и регулярном буллинге у детей наступает деформация личности снижается самооценка, появляется самоповреждающее поведение, формируются зависимости от алкоголя, никотина, наркотиков, формируются паттерны асоциального поведения.
    1
  • Физические последствия
    Хронический стресс и регулярные физические травмы, могут привести к нарушения сна (трудности с засыпанием, ночные кошмары, бессонница, энурез), головным болям, учащенному сердцебиению, головокружению, появлению хронических болей, которые нельзя объяснить медицинской причиной).
    2
  • Последствия буллинга в обучении
    Буллинг негативно влияет на обучаемость и успеваемость в школе.
    3

Тревожные звоночки: на что обратить внимание

1
Снижение настроения
Не разовые случаи, а постоянное плохое настроение. Не всегда это выражается явно, в слезах, скандалах, но внимательный родитель, конечно, заметит, что ребенок перестал радоваться жизни, делает то же, что и раньше, но просто по инерции.
2
Нарушения сна
Тут не надо выжидать, тут сразу надо действовать, потому что сон любому человеку, а особенно растущему, совершенно необходим. Обратиться нужно сперва к неврологу, а дальше уже будет видно, решается ли проблема на его уровне.
3
Снижение успеваемости
Речь не о случайных двойках, а о длительном, постоянном ухудшении успеваемости, причем не по одному какому-то предмету, а сразу по нескольким, которые ранее ребенку легко давались и нравились.
4
Потеря интересов
В нормальном состоянии у ребенка всегда есть какие-то интересы, увлечения, дела, которыми он занимается с удовольствием. И вот если прежние интересы завяли, а новых не возникло — это повод насторожиться.
5
Суицидальные высказывания и поступки
Это самый серьезный звоночек. Обратите внимание: не только поступки, но и высказывания. Многим людям кажется, что слова — это просто треп, что кто грозится покончить с собой, тот никогда этого не сделает, у него, мол, весь пар уходит в свисток. На самом деле это опасное заблуждение.
6
Самоповреждения
Это сейчас чаще называют «селфхарм». Даже если такие порезы и не представляют серьезного вреда телесному здоровью, это тоже показатель серьезного душевного неблагополучия.
7
Дисморфофобия
Проще говоря, неадекватное восприятие своей внешности. Дети начинают считать себя уродливыми (как правило, без каких-либо объективных оснований), страшно переживают по поводу роста, веса, черт лица, волос и так далее. Это (особенно у девочек) может приводить к анорексии (стремлению снизить вес за счет частичного или полного отказа от еды).
8
Психотические эпизоды
У ребенка случаются галлюцинации, он начинает высказывать бредовые идеи (бредовые не в фигуральном смысле, а в прямом). Сразу скажем, это хоть и бывает после буллинга, но нечасто. Однако если все же случается, вот тут стоит задуматься, а нет ли, действительно, предрасположенности к психическому расстройству.
Не тяните с помощью, записывайтесь прямо сейчас!
Буллинг в школе коварнее, чем может показаться. Бывает так, что его больше нет, у ребенка все вроде бы нормально — а потом (иногда годы спустя!) возникают проблемы с психикой, причем такие, где даже психолог помочь не может.

Как ребенку действовать при буллинге?

  • Избегай хулигана
    Не заходи в туалет, если хулиган находится там, и не ходи в раздевалку, когда нет никого рядом. Постоянно находись в компании приятеля, чтобы не оставаться один на один с задирой. Находись в компании приятелей в транспорте (школьном автобусе), в коридорах или на перемене – везде, где можно встретить хулигана. Предложи то же самое своему другу.
  • Сдерживай гнев
    Расстраиваться в связи с издевательствами естественно, но именно этого и добиваются хулиганы. Это заставляет их чувствовать себя сильнее. Старайся не реагировать плачем, не красней и не расстраивайся. Это требует большого количества тренировок, но это полезный навык отваживания хулигана.
  • Действуй храбро, уходи и игнорируй
    Твердо и четко скажи хулигану, чтобы он прекратил, а затем развернись и уйди. Старайся игнорировать обидные замечания, например, демонстрируй безразличие. Игнорируя хулигана, ты показываешь, что он тебе безразличен.
  • Расскажи взрослым об издевательствах
    Учителя, директор школы, родители могут помочь прекратить издевательства.
  • Рассказывай об этом
    Поговори с кем-то, кому ты доверяешь, например, с завучем, учителем, братом, сестрой или другом. Они могут предложить некоторые полезные советы, и даже если они не могут исправить ситуацию, это поможет тебе почувствовать себя менее одиноким.
  • Устрани провокационные факторы
    Если хулиган требует у тебя денег на обед, приноси обед с собой. Если он пытается отобрать твой музыкальный плеер, не носи его в школу.

Советы родителям

  • Сохранять спокойствие и предлагать поддержку
  • Не осуждать, не обвинять, не конфронтировать
  • Не бояться задавать вопросы о намерениях
  • Поощрять полную откровенность
  • Преимущественно слушать, а не говорить
  • Регулярно интересоваться жизнью детей

Виды буллинга

  • Изоляция
    Человека исключают из общих занятий, он оказывается в одиночестве
  • Присоединение
    Для участия в травле не обязательно быть инициатором
  • Вербальные издевательства
    Обидные слова, насмешки, словесные угрозы
  • Бодишейминг
    Обидные высказывания относительно внешнего вида, размеров или формы тела человека
  • Физические издевательства
    Применение грубой силы, гадкие или грубые жесты
  • Сексуальные издевательства
    Шутки, жесты или комментарии на тему секса, распространение сплетен
  • Кибербуллинг
    Запугивание или троллинг в интернете, через СМС или чаты
  • «Я ни при чем»
    Видеть, что над кем-то издеваются, и не сообщить об этом ни сразу, ни потом
Мы поможем Вашему ребенку преодолеть этот этап
Независимо от формы травля воспринимается болезненно и наносит вред психологическому состоянию жертвы. Жертвой буллинга может стать кто угодно. Чаще всего это дети, обладающие чрезмерной чувствительностью.